一日一丘壑，安閒直到秋。（明‧徐熥）

何方堪避暑？勝地覓清幽。
坐選雲邊石，吟尋水畔樓。
偏宜山友共，唯許野僧留。
一日一丘壑，安閒直到秋。

（明‧徐熥‧《夏日偶成柬惟秦》）

【古話今談】

該到什麼地方用什麼方式才能夠避暑呢？且至各種風景勝地去覓得自己的清幽。或者選一塊雲霧繚繞的巖石坐下休息，或者尋一棟水畔的樓閣盡情吟詠。此情此景，特別適合與其他愛山的朋友共度，不過只有野僧如我可以長久逗留。但願能一日悠遊一座高山或深谷，就這樣安閒度日，直到炎夏過去、涼秋到來。

【桑言桑語】

「一日一丘壑」，大概是許多山友的心願，但願能夠時不時去走走不同的山、看看不同的風景。我個人也算喜歡登山，但更傾向「安閒」的山間健行，好好欣賞途中遇見的各種景物，累了就適度休息，哪怕最後沒攻頂也沒關係，重點在於充分享受閒遊的樂趣。

【佳句拾遺】

• 書咄咄，且休休，一丘一壑也風流。
  （宋‧辛棄疾‧《鷓鴣天‧鵝湖歸，病起作》）
• 只消山水光中，無事過這一夏。
  （宋‧辛棄疾‧《醜奴兒近（博山道中，效李易安體）》）
  （溫故知新→）
  
• 天下閒為寶，人間熱似焚。
  筠州郡齋近，安坐過秋分。
  （宋‧趙師秀‧《無言師還道院求詩》）